Desmaquillarnos antes de irnos a dormir es una rutina que debemos de tratar con relativa importancia, pues los perjuicios de no hacerlo pueden tener consecuencias graves en el largo plazo.

Mientras dormimos el organismo entra en una fase de letargo profundo, en donde la temperatura corporal baja, disminuyendo la presión sanguínea y reduciendo la secreción de hormonas y  el cuerpo aprovecha para reparar los daños que ha sufrido durante el día.

Durante el día la piel actúa como una barrera protectora ante daños ambientales, estrés, contaminación.. y aprovecha los ritmos circadianos de la noche para relajarse y regenerarse. Si nos vamos a dormir maquilladas, dificultamos el ciclo de recuperación y perjudicamos la reparación de poros obstruidos, células muertas, impurezas.

• 3 consecuencias de no retirar el maquillaje antes de dormir
• ¿Cómo desmaquillarse correctamente?

3 consecuencias de no retirar el maquillaje antes de dormir.

1. Las impurezas en la piel

Una de las consecuencias de no retirar el maquillaje antes de dormir es que los poros se tapan y no respiran. Por ello, se vuelve un cultivo para la acumulación de impurezas que favorecen la aparición de espinillas, puntos negros y barros, dando como consecuencia un rostro con aspecto poco saludable.

2. Dificultad para remover el maquillaje

Al permanecer durante la noche con el maquillaje sobre el rostro , será más difícil retirarlo.

• Este se adhiere o puede chorrear y hacernos lucir con un mal aspecto.
• Como resultado de esta acción, deberemos aplicar productos más fuertes para retirar el maquillaje, lo cual causará el deterioro de la piel.

3. Resequedad de la piel

La capa que se crea sobre la piel durante la noche impide que absorba los tratamientos estéticos para nutrirse.

Las vitaminas y los nutrientes que ayudan a regenerarla en las fases nocturnas no pueden realizar el proceso. Así pues, uno de los efectos más comunes de dormir con el maquillaje es tener una piel totalmente reseca y escamosa.

¿Cómo desmaquillarse correctamente?

• Seleccionar un buen desmaquillante. En este punto te recomendamos nuestro desmaquillador, que sirve para párpados, pestañas y labios.
• Aplica una loción limpiadora y después un tónico apropiado para tu tipo de piel o bien utiliza agua micelar, que aúna ambos procesos. Las micelas son una estructura química capaz de atraer como un imán la suciedad y la grasa de la piel, dejándolas atrapadas en su interior. Con este paso terminaremos de eliminar todo el maquillaje que hayamos podido dejar con el desmaquillante, además de las impurezas y células muertas acumuladas durante el día.

Entonces, si bien el sueño nos puede ganar, recuerda que las consecuencias de dormir con maquillaje son muchas. Mejor dedica unos pocos minutos antes de acostarte y descansa con tu piel limpia