ULTRAROLLER 6X ANTICELL MASSAGER

ATTENZIONE. Non utilizzare il massaggiatore direttamente sulle ossa, come per esempio sulla colonna vertebrale, scapole, fianchi, ginocchia, gomiti, polsi, caviglie, ecc. o sull’ombelico o sulla testa.
ATTENZIONE Non utilizzare questo apparecchio in maniera continuata per un lungo tempo. Evitare una pressione eccessiva del dispositivo sul corpo.
1. Collegare l’accessorio del rullo di massaggio inserendo il connettore del corpo principale nel connettore dell’accessorio del rullo di massaggio. Scuotere leggermente il dispositivo per verificare che sia stato collegato correttamente.
Nota: una volta collegato, non ruotare manualmente l’accessorio del rullo massaggiante.
2. Sempre con l’apparecchio spento, collegare l’adattatore CA all’alimentatore e collegare l’altra estremità del cavo alla porta di alimentazione del massaggiatore.
3. Far scorrere il pulsante di alimentazione dalla posizione OFF alla posizione LOW. Si consiglia di iniziare a utilizzare questa modalità (“Low”) prima di passare alla modalità più forte (“High”)
4. Massaggiare ogni area solo per 5 minuti per evitare danni. In totale, per massaggiare tutte le parti, dovrebbero essere impiegati non piu di 30 minuti.
5. Al termine del lavoro, far scorrere il pulsante di accensione in posizione “OFF” per spegnere il massaggiatore e scollegarlo.
ADDOME:
1. Resta in piedi con le ginocchia leggermente piegate.
2. Tieni i muscoli addominali contratti
3. Trattieni il respiro e premi con forza il massaggiatore sull’addome.
4. Muovi l’apparato e massaggia in linea retta dall’ombelico verso l’esterno in tutte le direzioni.
5. Non girare durante lo spostament.
CAVIGLIA/COSCIA
1. Siediti sul pavimento, piega le ginocchia con i piedi appoggiati a terra.
2. Spostare lentamente il massaggiatore dalla caviglia all’interno coscia.
3. Fermati per circa 30 secondi sull’interno coscia.
4. Raddrizza la gamba, muovila e massaggia con movimenti circolari intorno all’articolazione del ginocchio.
5 Muoviti lentamente e massaggia la parte superiore della coscia.
GLUTEI:
1. Rimani in piedi.
2. Muoviti e massaggia dalla parte superiore della coscia sporgente fino alle natiche.
BRACCIA:
1. Massaggia l’interno del braccio da sotto l’ascella fino alla fine dell’avambraccio.
2. Massaggia il lato esterno del braccio dal bicipite all’estremità dell’avambraccio.
PETTO:
1. Massaggiare il pettorale in linea retta da sotto la clavicola verso il basso.
Nota: se sei una donna, non massaggiare il seno con questo dispositivo.
SPALLE E SCHIENA:
1. Per realizzare il massagio in questa parte del corpo é consigliato che venga realizzato da un’altra persona .
2. Inizia prima dalla parte posteriore dalla vita in su in linea retta.
3. Continua a muovere il massaggiatore in linea retta dalle spalle (parte della schiena) dove inizia il collo in tutte le direzioni.